Aktywność słoneczna w nadchodzących dniach znacznie wzrośnie, co może wpłynąć na samopoczucie wielu osób. Według danych NOAA Space Weather Prediction Center prognozowane wartości indeksu K osiągną poziom 5, oznaczający silne burze magnetyczne, pisze Bytow24.
Eksperci przypominają, że tego typu zjawiska wpływają na pole magnetyczne Ziemi oraz na działanie urządzeń elektronicznych. Osoby wrażliwe mogą odczuwać bóle głowy, senność i spadek energii.
Prognoza aktywności słonecznej na 9 stycznia
W piątek 9 stycznia spodziewany jest wzrost aktywności geomagnetycznej do poziomu 5 w skali K. To oznacza silne burze magnetyczne, które mogą zakłócać komunikację radiową i GPS.
„Aktywność Słońca utrzyma się na wysokim poziomie, a czerwony alert oznacza silne zakłócenia w magnetosferze” — informuje NOAA.
Naukowcy przewidują, że efekty mogą być odczuwalne głównie w godzinach nocnych. W rejonach północnych możliwe będzie nawet zaobserwowanie zorzy polarnej.
Warunki w sobotę 10 stycznia
Kolejny dzień przyniesie nieco spokojniejszą sytuację. Według prognozy NOAA, indeks K spadnie do poziomu 4, co oznacza słabą, żółtą fazę burzy magnetycznej.
„Choć intensywność spadnie, Słońce nadal pozostanie aktywne, a dane mogą ulec zmianie w ciągu kilku godzin” — zaznaczono w komunikacie.
Centrum SWPC aktualizuje swoje pomiary co trzy godziny, dlatego eksperci zalecają śledzenie bieżących informacji o aktywności słonecznej.
Jak rozpoznać burzę magnetyczną
Burza magnetyczna to zjawisko spowodowane rozbłyskami i wyrzutami plazmy na Słońcu. Na Ziemi objawia się zmianami w polu magnetycznym oraz zakłóceniami technicznymi.
„Wartości indeksu K powyżej 5 klasyfikowane są jako burze czerwonego poziomu, które mogą wpływać na zdrowie i systemy łączności” — wyjaśniają badacze.
Przy słabszych wartościach, od 1 do 4, większość ludzi nie odczuwa skutków. Jednak przy silnych burzach obserwuje się problemy z sygnałem radiowym, satelitami oraz transmisją danych.
Jak zadbać o zdrowie podczas burz geomagnetycznych
Lekarze zalecają przestrzeganie kilku prostych zasad w dniach wzmożonej aktywności słonecznej:
- wysypiać się i utrzymywać stały rytm dnia,
- unikać alkoholu, tłustych i ostrych potraw,
- pić dużo wody i naparów ziołowych,
- ograniczyć stres i wysiłek fizyczny,
- osoby z chorobami serca powinny mieć leki pod ręką.
„Nie ma specyficznych leków na skutki burz magnetycznych, ale zdrowy tryb życia pomaga ograniczyć objawy” — podkreślono w raporcie.
Dodatkowo krótkie spacery i odpoczynek na świeżym powietrzu pomagają złagodzić skutki zmian ciśnienia atmosferycznego.
Przypomnijmy, że pisaliśmy już o tym, jak ceny mieszkań w Polsce biją kolejne rekordy i rynek nieruchomości dynamicznie przyspiesza.
